トレーナー紹介

ヤス のプロフィール

ヤス
  • 出身国日本
  • 居住国日本
  • Rank☆☆☆
トレーナー名 ヤス
性別 男性
専門
特徴/アピールポイント
自己紹介 理学療法士という国家資格を持ってます。
今までラグビー選手、女子サッカー選手のパーソナルトレーニングや小学生へのかけっこ教室を行っていました。
今現在は整体師として体の施術、ボディメイク、ダイエット指導を行っています。
経歴・資格 理学療法士
スポーツシューズフィッター
jaaf公認ジュニアコーチ
女子サッカー選手パーソナルトレーナー
ラグビーチームトレーナー
産後ママダイエット指導多数

ヤス の提供サービス

2 件のサービスが見つかりました。

美尻になるトレーニング! 国家資格トレーナーが教える術

  • Point3,000
  • Categoryトレーニング・エクササイズ > 筋トレ・ボディメイク

誰でも簡単にできるトレーニングで美尻に⁈

骨盤周りを整えるケア(お尻、股関節のストレッチ、アクチベーション)ふくらはぎからお尻をアップ、引き締めるケア(クロスエクステンション、ロックバック、ヒップスラストなど)クールダウンを最後に行います。 続きを見る »

お腹のたるみが気になる方必見! 理学療法士の骨盤エクササイズ

  • Point3,000
  • Categoryトレーニング・エクササイズ > 筋トレ・ボディメイク

身体の専門家(理学療法士)が骨格構造から考えたエクササイズです。この動画を見ればお腹のたるみ、骨盤周りがスッキリします!

ヨガマットを使用した30分のセッションです。骨盤周りの筋肉を緩めつつ、インナーマッスルに刺激を入れることで骨盤を正しい位置に戻します。骨盤が正しい位置に戻ればお腹やお尻の脂肪が燃えやすい体質にすることができます。 続きを見る »

ヤス のスケジュール

now loading ...

ヤス のクチコミ

    ヤス のクチコミはまだありません