インストラクター紹介

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あさぴきゅん

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【!あなたの身体のお悩み解決します!】はじめまして!岐阜県のトレーナーをさせてもらっています!あさぴきゅん、こと朝日悠太(あさひゆうた)です!現在、大学で理学療法の勉強をしながらトレーナー活動をしています。(活動経歴)・高校野球チーム 2校トレーナー帯同・高校バスケチーム トレーナー帯同・中学サッカーチーム トレーナー帯同・パーソナル治療 姿勢改善、肩こり、腰痛解消なお現在も継続中オンラインでも自… 続きを見る »

fujiko

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はじめまして!fujikoです!ヨガに触れたのは20年近く前に通っていたスポーツクラブでした。細く長くヨガに触れていく中で、精神的にも身体的にも効果を感じ、自分自身で心身を整えられるようにするためRYT200を修了しました。いつまでもヨガに携わりたい気持ちと、1人でも多くの方にヨガの効果を感じてもらいたい気持ちで、インストラクターとして活動しています。日々忙しく時間に制限がある方でも、隙間時間にで… 続きを見る »

yoshimi

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滋賀県でヨガインストラクターをしていますyoshimiです。スポーツジムやヨガスタジオ、シニアの方やママ向けのヨガサークル、マタニティヨガなど毎日たくさんのレッスンを10年ほど続けています。私自身、産後に感じた孤立感や、理由のない身体のダルさが辛かった時にヨガと出会い、気持ちが明るくなって身体が軽くなりました。1人でも多くの方に、健康になって毎日笑顔になって頂きたいと思い、ヨガを伝え続けています。… 続きを見る »

MARI

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☆10歳若返る美姿勢を目指しましょうっ☆肩こり・むくみ・痩せにくい・疲れやすい…などでお悩みの方、それは、あなたの姿勢が原因かもしれません!ピラティスは、あなたの内側で眠っている筋肉を目覚めさせて、理想的な姿勢でバランスのとれた、健康的な美ボディに導くエクササイズです。福岡・山口でのピラティス指導経験を活かし、あなたの美と健康をサポート致します!☆ピラティス個人レッスン、グループレッスン指導経験あ… 続きを見る »

美腸❁管理栄養士ママ RITA

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初めまして、RITAですフリーランスの美腸管理栄養士として活動しております(^ ^)!腸からより健康に、より美しくなりたい方のサポートをしています!お子様〜高齢者の方まで幅広い方までOKです○※女性限定です⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰✩まずはワンコインで"何でもお悩み相談室"に是非お越し下さいଓ(はじめのポイントでしていただくと無料となります⸝⋆)楽しくお話しながら、お悩み相談乗… 続きを見る »

YOSSY

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皆様初めまして。ヨガ講師のYOSSYです。怪我をきっかけにヨガをはじめ、2007年から実践をし続けています。サッカーや各種スポーツを経験し、現在はサーフィンが趣味。肉体面(フィジカル)が変化したことで、精神面(メンタル)にも良い影響があったことをそのまま伝えています。自然の力を有効に使いながら、理学的(解剖学・運動力学)知識を用いて、効率良く効果的に身体を動かす方法で伝えています。10年以上にわた… 続きを見る »

Eri

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\少ない動きで体を変える運動法/運動経験がない人や、ピラティス初心者でもわかりやすく、体の変化を楽しみながらできるようなクラスを心がけています。ミニボール、セラババンドなどのプロップを使ったレッスンをすることも可能です。・・・・・・・・・・・・・・・・「慢性的な肩こりと腰痛」「寝ても寝ても疲れがとれない」「少し歩いただけで疲れる」こんな悩みを感じはじめた時に出会ったのがピラティスでした。ピラティス… 続きを見る »

まえちゃん

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はじめまして!姿勢のお兄さんことまえちゃんです。専門的な知識をベースとした身体に合ったエクササイズを提供致します。【専門】◯スポーツコンディショニング◯ボディメイク◯肩こり・腰痛予防のセルフケア指導 etc.⬇️Instagramでも動画配信しております⬇️instagram.com/maechan613お身体の悩み、願望など気軽にご相談下さい。 続きを見る »

Arisa

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ヨガ/ピラティスインストラクターのArisaです。一筋縄ではいかなかった妊娠、出産を機に、ヨガとピラティスを始めました。みるみる体も心も元気になり、もっと学びたい!そしてこの素晴らしさを伝えていきたい!と、インストラクターになる事を決意。現在は主にスタジオでのピラティスレッスンやホットヨガ、そして助産院でのマタニティーヨガや、少年サッカークラブのキッズヨガまでと、幅広い層に指導をしております。もっ… 続きを見る »

管理栄養士 ちさき ~からだに優しいダイエット~

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こんにちは!管理栄養士のちさきです。1992年生まれの28歳です☻普段はメタボの方に減量指導をしており、今まで指導をした方は延べ2000人ほど。「忙しくても出来る生活習慣の改善」をコーチングしています。往来のダイエットに多い、「食事制限×運動」だけの指導ではなく睡眠、ストレスコントロール、食事時刻、その他生活習慣全般をサポートし「からだに優しいダイエット」を行っています。3か月で3~4kgの緩やか… 続きを見る »

おかもとなつこ

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管理栄養士の視点から、食事のサポートします。食べたもので身体は作られる。1日3回✖️365日=1095回の食事の大切さ、何をどのように食べたらパフォーマンスは向上するのか。皆様の食選力を磨くお手伝いをさせていただきます✨Instagram:ID:konatsu37 続きを見る »

subaru

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こんにちは!南口 昴瑠と申します!得意分野は筋トレです!是非一緒にトレーニング楽しみましょう^_^栄養に関しての相談もお待ちしております! 続きを見る »

sho

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皆さま、こんにちは!大阪でパーソナルトレーナーとして活動している伊藤です!パーソナルトレーナーとして活動する以前は整骨院や整形外科などでリハビリなどに携わらせて頂いておりました!自分自身でもボディメイクに励みコンテストに出場もしております!その経験を活かした姿勢を整えるトレーニング、ボディラインをの整えるトレーニング栄養、食事指導などが得意分野です。 続きを見る »