トレーナー紹介

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aya

出身国日本
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初めまして！インストラクターのayaです。全米ヨガアライアンスRYT200を取得しています。ヨガでは、呼吸調整〜ストレッチ〜ヨガのポーズと丁寧に行なっていきます。リラックスからパワーヨガまでレッスン可能です！またストレッチメインのクラスも可能ですので、お気軽にご希望をお聞かせください。初心者の方でもできるよう丁寧にサポートいたします。続きを見る »

こんにちは、HIkaruと申します！中学一年生から一昨年まで北米に8年間在住し、中学、高校のトップレベルでプレーしたのち、3年間セミプロのアイスホッケー選手として活動していました。帰国後はアスリートフードマイスター3級の資格を取得して知人数名のトレーニングメニュー作成や食事管理、スケジュール管理などを行っていましたが、もっとたくさんの方の健康管理をしたいと思い、学業の傍らパーソナルトレーナーになる… 続きを見る »

がぢゃ

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こんにちは、がちゃです。体育大学在学時から、幼稚園・保育園・幼児体育の指導を始め現在まで　幼児体指導者を続けています。　幼児期に必要な体育遊び・楽しく親子でできる遊びをオンラインで行います。　気軽に外遊びができない…現在…　　体操のおにいさん（おじざん・・）のオンライン版です。その他　介護予防をテーマにした運動指導も　病院・介護施設・公共体育館などで行っています。シニア世代へ　寝たきりにならない為… 続きを見る »

ANRI♡

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こんにちは(*^^*)初めまして！ANRI♡と申します♡私は現在、個人で建てたスタジオ＋フリーランスで、ヨガ、ピラティスインストラクター、キッズ.ジュニアの新体操の監督、コーチを勤めております。また、アロマの講座なども行っております。埼玉県で活動中です٩(*´︶`*)۶ヨガやピラティスは、ヨガマット1枚あれば、存分に体を動かせて、気持ちよくリフレッシュする事ができます。この凄さをたくさんのお客様に… 続きを見る »

ヤス

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理学療法士という国家資格を持ってます。今までラグビー選手、女子サッカー選手のパーソナルトレーニングや小学生へのかけっこ教室を行っていました。今現在は整体師として体の施術、ボディメイク、ダイエット指導を行っています。続きを見る »

よっしー

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現在大手フィットネス専属パーソナルトレーナー、KARADABESTAトレーナー、個人ジム経営しています。パーソナルトレーナー歴7年、延べ2000人以上の指導経験あり。10〜80代の方まで現在指導させていただいております。トレーニングは正しい動作で行い継続してもらうと必ず見た目に変化が現れてきます。ですが、その継続が一番難しいことでもあります。継続していくのには、楽しさが必要だと考え、トレーニング… 続きを見る »

奈奈

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皆様はじめまして。大阪でヨガインストラクターをしています“奈奈”です。ヨガ指導歴は１７年。解剖学が得意です。お客様と向き合い、カラダを整えるヨガを指導しています。カラダの悩みは人それぞれございます。お力になれればと思っています。この度、お客様がどこにいらっしゃってもオンラインで繋がれ、お話をしながら一緒にヨガができることに、とても嬉しく思っています。普段は、地域の公民館や体育館でシニア向けのヨガ、… 続きを見る »

あさぴきゅん

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【！あなたの身体のお悩み解決します！】はじめまして！岐阜県のトレーナーをさせてもらっています！あさぴきゅん、こと朝日悠太（あさひゆうた）です！現在、大学で理学療法の勉強をしながらトレーナー活動をしています。（活動経歴）・高校野球チーム　2校トレーナー帯同・高校バスケチーム　トレーナー帯同・中学サッカーチーム　トレーナー帯同・パーソナル治療　姿勢改善、肩こり、腰痛解消なお現在も継続中オンラインでも自… 続きを見る »

fujiko

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はじめまして！fujikoです！細く長くヨガに触れていく中で、精神的にも身体的にも効果を感じ、自分自身で心身を整えられるようにするためRYT200を修了しました。いつまでもヨガに携わりたい気持ちと、1人でも多くの方にヨガの効果を感じてもらいたい気持ちで、フリーインストラクターとして活動しています。そんな中、さらに知識を深めていきたいと感じ、現在はRYT500修了に向けて奮闘中です。現在、シニアヨガ… 続きを見る »

yoshimi

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滋賀県でヨガインストラクターをしていますyoshimiです。スポーツジムやヨガスタジオ、シニアの方やママ向けのヨガサークル、マタニティヨガなど毎日たくさんのレッスンを10年ほど続けています。私自身、産後に感じた孤立感や、理由のない身体のダルさが辛かった時にヨガと出会い、気持ちが明るくなって身体が軽くなりました。1人でも多くの方に、健康になって毎日笑顔になって頂きたいと思い、ヨガを伝え続けています。… 続きを見る »

NANA

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元ホットヨガインストラクター。現在フリーインストラクターとして、茨城県を拠点とし活動(ヨガ・ZUMBA®︎・ダンス)みなさんこんにちは♡go fitさんでは主にヨガのオンラインレッスンをさせていただきます(^_^)わたしがヨガ大切にしていることは３つ"自分に興味をもつ、自分をケアする、新しい自分を発見する"一緒に楽しい時間をすごしましょう＼(^O^)／Instagram→nana__health 続きを見る »

MARI

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☆10歳若返る美姿勢を目指しましょうっ☆肩こり・むくみ・痩せにくい・疲れやすい…などでお悩みの方、それは、あなたの姿勢が原因かもしれません！ピラティスは、あなたの内側で眠っている筋肉を目覚めさせて、理想的な姿勢でバランスのとれた、健康的な美ボディに導くエクササイズです。福岡・山口でのピラティス指導経験を活かし、あなたの美と健康をサポート致します！☆ピラティス個人レッスン、グループレッスン指導経験あ… 続きを見る »

喜多みのり

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東京を中心に全国で小学生〜プロまで、目標達成する選手多数輩出。『食』に力を入れる前後ではプレーが全く違うと大好評。細胞レベルの栄養解析による、１対１の個別指導型サポート。プロのノウハウを学ぶチャンス。https://ameblo.jp/minori-kita/ 続きを見る »

美腸❁管理栄養士ママ　RITA

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初めまして、RITAですフリーランスの美腸管理栄養士として活動しております(^ ^)！腸からより健康に、より美しくなりたい方のサポートをしています！お子様〜高齢者の方まで幅広い方までOKです○※女性限定です⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰✩まずはワンコインで"何でもお悩み相談室"に是非お越し下さいଓ（はじめのポイントでしていただくと無料となります⸝⋆）楽しくお話しながら、お悩み相談乗… 続きを見る »

YOSSY

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皆様初めまして。ヨガ講師のYOSSYです。怪我をきっかけにヨガをはじめ、2007年から実践をし続けています。サッカーや各種スポーツを経験し、現在はサーフィンが趣味。肉体面（フィジカル）が変化したことで、精神面（メンタル）にも良い影響があったことをそのまま伝えています。自然の力を有効に使いながら、理学的（解剖学・運動力学）知識を用いて、効率良く効果的に身体を動かす方法で伝えています。１０年以上にわた… 続きを見る »

Eri

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＼少ない動きで体を変える運動法／運動経験がない人や、ピラティス初心者でもわかりやすく、体の変化を楽しみながらできるようなクラスを心がけています。ミニボール、セラババンドなどのプロップを使ったレッスンをすることも可能です。・・・・・・・・・・・・・・・・「慢性的な肩こりと腰痛」「寝ても寝ても疲れがとれない」「少し歩いただけで疲れる」こんな悩みを感じはじめた時に出会ったのがピラティスでした。ピラティス… 続きを見る »

ピラティス

まえちゃん

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はじめまして！姿勢のお兄さんことまえちゃんです。専門的な知識をベースとした身体に合ったエクササイズを提供致します。【専門】◯スポーツコンディショニング◯ボディメイク◯肩こり・腰痛予防のセルフケア指導　etc.⬇️Instagramでも動画配信しております⬇️instagram.com/maechan613お身体の悩み、願望など気軽にご相談下さい。続きを見る »

Arisa

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ヨガ/ピラティスインストラクターのArisaです。一筋縄ではいかなかった妊娠、出産を機に、ヨガとピラティスを始めました。みるみる体も心も元気になり、もっと学びたい！そしてこの素晴らしさを伝えていきたい！と、インストラクターになる事を決意。現在は主にスタジオでのピラティスレッスンやホットヨガ、そして助産院でのマタニティーヨガや、少年サッカークラブのキッズヨガまでと、幅広い層に指導をしております。もっ… 続きを見る »

管理栄養士　ちさき　～からだに優しいダイエット～

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こんにちは！管理栄養士のちさきです。1992年生まれの28歳です☻普段はメタボの方に減量指導をしており、今まで指導をした方は延べ2000人ほど。「忙しくても出来る生活習慣の改善」をコーチングしています。往来のダイエットに多い、「食事制限×運動」だけの指導ではなく睡眠、ストレスコントロール、食事時刻、その他生活習慣全般をサポートし「からだに優しいダイエット」を行っています。3か月で3~4kgの緩やか… 続きを見る »

栄養・食事

おかもとなつこ

出身国日本
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管理栄養士の視点から、食事のサポートします。食べたもので身体は作られる。1日3回✖️365日＝1095回の食事の大切さ、何をどのように食べたらパフォーマンスは向上するのか。皆様の食選力を磨くお手伝いをさせていただきます✨Instagram:ID:konatsu37 続きを見る »

栄養・食事

まずは、トレーナーをお選びください。

aya

Hikaru

がぢゃ