GoFit
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現在大手フィットネス専属パーソナルトレーナー、KARADABESTAトレーナー、個人ジム経営しています。パーソナルトレーナー歴7年、延べ2000人以上の指導経験あり。10〜80代の方まで現在指導させていただいております。トレーニングは正しい動作で行い継続してもらうと必ず見た目に変化が現れてきます。 ですが、その継続が一番難しいことでもあります。継続していくのには、楽しさが必要だと考え、トレーニング… 続きを見る »
元ホットヨガインストラクター。現在フリーインストラクターとして、茨城県を拠点とし活動(ヨガ・ZUMBA®︎・ダンス)みなさんこんにちは♡go fitさんでは主にヨガのオンラインレッスンをさせていただきます(^_^)わたしがヨガ大切にしていることは３つ"自分に興味をもつ、自分をケアする、新しい自分を発見する"一緒に楽しい時間をすごしましょう＼(^O^)／Instagram→nana__health 続きを見る »
はじめまして！姿勢のお兄さんことまえちゃんです。専門的な知識をベースとした身体に合ったエクササイズを提供致します。【専門】◯スポーツコンディショニング◯ボディメイク◯肩こり・腰痛予防のセルフケア指導 etc.⬇️Instagramでも動画配信しております⬇️instagram.com/maechan613お身体の悩み、願望など気軽にご相談下さい。 続きを見る »
