トレーナー紹介

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よっしー

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現在大手フィットネス専属パーソナルトレーナー、KARADABESTAトレーナー、個人ジム経営しています。パーソナルトレーナー歴7年、延べ2000人以上の指導経験あり。10〜80代の方まで現在指導させていただいております。トレーニングは正しい動作で行い継続してもらうと必ず見た目に変化が現れてきます。 ですが、その継続が一番難しいことでもあります。継続していくのには、楽しさが必要だと考え、トレーニング… 続きを見る »

奈奈

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皆様はじめまして。大阪でヨガインストラクターをしています“奈奈”です。ヨガ指導歴は17年。解剖学が得意です。お客様と向き合い、カラダを整えるヨガを指導しています。カラダの悩みは人それぞれございます。お力になれればと思っています。この度、お客様がどこにいらっしゃってもオンラインで繋がれ、お話をしながら一緒にヨガができることに、とても嬉しく思っています。普段は、地域の公民館や体育館でシニア向けのヨガ、… 続きを見る »

fujiko

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はじめまして!fujikoです!ヨガに触れたのは20年近く前に通っていたスポーツクラブでした。細く長くヨガに触れていく中で、精神的にも身体的にも効果を感じ、自分自身で心身を整えられるようにするためRYT200を修了しました。いつまでもヨガに携わりたい気持ちと、1人でも多くの方にヨガの効果を感じてもらいたい気持ちで、インストラクターとして活動しています。日々忙しく時間に制限がある方でも、隙間時間にで… 続きを見る »

YOSSY

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  • Rank☆☆☆

皆様初めまして。ヨガ講師のYOSSYです。怪我をきっかけにヨガをはじめ、2007年から実践をし続けています。サッカーや各種スポーツを経験し、現在はサーフィンが趣味。肉体面(フィジカル)が変化したことで、精神面(メンタル)にも良い影響があったことをそのまま伝えています。自然の力を有効に使いながら、理学的(解剖学・運動力学)知識を用いて、効率良く効果的に身体を動かす方法で伝えています。10年以上にわた… 続きを見る »