優しいヨガでリラックス♪

簡単なヨガの動きで凝り固まりやすい肩や腰をすっきり軽くします!

yoshimi 先生
  • Point1,500pt
トレーナー名 yoshimi
セッション時間 30分
カテゴリー ヨガ > 肩こり・腰痛改善
詳細内容 深い呼吸をしながら、ゆったりとした動きで肩まわりや股関節まわりを動かしほぐします。
血液の流れや老廃物の流れが良くなるので、身体や顔のむくみがすっきりとしたり、身体が軽くなり気持ちもすっきりとします。
お1人お1人の身体に合わせてポーズや動きを行いますので、初めての方も身体のかたい方でも大丈夫です。
無理なく身体を動かして、今よりもっと快適な身体と心を手に入れましょう。

yoshimi のスケジュール

  • 予約はセッション開始3時間前までであれば受け付け可能です。
  • またキャンセルは12時間前まで受け付け可能です。
  • 時刻はすべて日本の現地時間で表示しています。海外在住の方はご注意ください

now loading ...

yoshimiの他のセッション

0 件のサービスが見つかりました。